Реклама
https://betatest.bgdnes.bg/retsepti/article/7737231 www.bgdnes.bg

Пиле с оризови спагети

Необходими продукти:

200 г пилешки гърди

1 ч. л. царевично брашно

1 ч. л. слънчогледово олио

100 г оризови спагети

1 с.л. слънчогледово олио

1 скилидка смлян чесън

1 глава кромид лук, нарязан на ивици

3 ч.ч. спанак

1 морков

5 - 7 гъби

сусам

За соса:

1 с.л. соев сос

1/2 ч. л. сусамово олио

1 1/2 с.л. бяло вино

1/4 ч. л. смлян черен пипер

3 с.л. вода

Начин на приготвяне:

Смесете пилешкото месо с царевичното брашно и олиото в купа. Смесете продуктите за соса в друга купа

Точно преди да готвите ястието, накиснете оризовите спагети в гореща вода за 5 минути или според инструкциите на пакета. След това отцедете.

Загрейте олиото в уок или голяма тиган до висока температура. Добавете чесъна и лука, гответе за 30 секунди. Добавете пилето, гответе за 1 минута, докато се промени цветът от розово до бяло. Добавете моркова, спанака и гответе 1 минута. Добавете гъбите, гответе 30 секунди. Добавете оризовите спагети и соса. Гответе още само 1 минута.

Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама