Магьосник прероди Гришо

Тенисистът открадна своя ментор от Серина

Френски фитнес гуру разбил от тренировки българина преди старта на сезона

Френският фитнес гуру Себастиан Дюран има основна заслуга за тоталното прераждане на Григор Димитров през новия сезон. Българинът играе най-добрия тенис в своята кариера от началото на 2017-а. Той спечели два турнира - в Бризбейн (Авл) и в София. Освен това достигна до полуфинал на Откритото първенство на Австралия. Талантът има 14 победи и само една загуба през този сезон.
Всички фенове на тениса у нас продължават да се питат каква магия преобрази Гришо. Самият тенисист загатна за основния виновник преди няколко седмици.
"Продължих да правя нещата, в които вярвах, но трябва да отдам заслуженото на отбора - на треньора Даниел (Валверду - бел. ред.) и на моя фитнес човек Себастиан (Дюран – бел. ред.)", сподели Гришо в навечерието на Откритото първенство на Австралия.
В седмиците преди старта на новия сезон Гришо, Валверду, Себастиан Дюран и масажистът на българина Аздин Бусана се изолират в Монте Карло. Те преминават през спартански режим на подготовка. Основното действащо лице в него е Дюран.
Всяка сутрин фитнес гуруто започнал да мъчи Димитров още от 8.30 сутринта. Заниманията продължавали до 19 ч.
"От доста време се познаваме - споделя пред официалния сайт на ATP Себастиан Дюран. - Много е важно да разнообразяваме с тренировките. Да вкарваме креативност в заниманията. Провокираме тялото с различни неща, вместо да правим едни и същи упражнения през цялото време. Така то се адаптира към нови ситуации. Обожавам да го форсирам до лимита на неговите възможности."
Освен прекрасната физическа подготовка Димитров има солидна опора в ментално отношение, когато до него е Дюран. Той е най-старият член от екипа на Гришо. Двамата се познават още от времето, когато треньор на Димитров беше Патрик Муратоглу. По това време френският фитнес гуру работи със Серина Уилямс. Американката с удоволствие споделя своя инструктор с Григор. Впоследствие Дюран остава за постоянно с българина.
"Когато бяхме в Бризбейн, всяка вечер със Себастиан излизахме да играем на електронни игри, симулатори, баскетбол. Всичко това ме освежи", разказа в свое интервю Григор Димитров.

Гришо намира общ език с французина и извън корта, което му помага страшно много в битката с напрежението от турнирите, пътуванията и всички останали ангажименти.
"Важно е да бъдем обвързани през цялото време - разкрива Дюран своята философия за работа с Гришо. - Точно в тежките мигове разбираш на кого можеш да разчиташ."
Много специалисти определиха венецуелския треньор Дани Валверду като основната причина за ренесанса на Димитров. Самият специалист загатва как водещата заслуга е на човека, който се грижи за физическата подготовка на българина.
"Предсезонната подготовка е много важна, защото след нея предстои наистина дълъг сезон от 11 месеца - споделя Валверду. - След изграждането на тази база трябва да опиташ да задържиш това колкото се може по-дълго. Тези 4-5 седмици са наистина тежки. Момчетата, с които Григор работи от доста време, са страхотни."
Един от най-ключовите елементи в играта на Димитров през новия сезон е неговият впечатляващ бекхенд. В миналото точно той му създаваше много проблеми. Именно Дюран е обърнал специално внимание за подобряване на удара.

"Имаме нужда да работим сериозно и върху китката заради неговия бекхенд с една ръка - споделя в специално видео за подготовката на Димитров френският фитнес гуру, докато демонстрира специфични упражнения. - Трябва да реагира много добре при ударите."
Себастиан Дюран стои далеч от прожекторите. Той рядко се появява в ложата на Димитров. По време на тенис турнира в София фитнес инструкторът не беше там, но се очаква да се присъедини към тима за турнира в Ротердам.