Проф. Мермерски: Сухата или мазна кожа е аларма за болест

Вероятно малко хора знаят, че най-тежкият орган на човека е кожата. При възрастните хора тя тежи 2,700 кг и средната й площ е 2 кв.м. Всъщност това е най-големият отделителен орган и при изгарянето й над 30% има смъртна опасност. Кожата активно участва в обмяната на веществата, в процеса на дишането и отделянето на токсини. На денонощие човешкото тяло отделя около 1 литър пот и това става чрез порите на кожата.

Голяма част от кожата се обновява постоянно, като за 15-20 дни ние напълно я подменяме с нова. Кожата защитава организма и помага на органите да работят нормално. Най-интересното е, че ако организмът заболее, кожата променя цвета си, ставайки или много суха, или много мазна. По този начин тя дава сигнал не само за състоянието на различните органи, но дори и за реалната биологична възраст. Затова добрите специалисти дерматолози често казват, че вътрешното състояние на организма винаги има външен израз.

Някои жени се опитват да коригират това чрез кремове. Те не разбират, че състоянието на кожата зависи от това дали консумират достатъчно плодове, зеленчуци, мед, орехи и пр. храни, които осигуряват достатъчно витамини, минерални соли и др. антиоксиданти, забавящи стареенето на клетките и поддържащи организма свеж и млад.

Съвременни изследвания показват, че 90% от кремовете против бръчки не само че не забавят, а дори ускоряват стареенето на кожата. Според специалистите от Новосибирския научен център по вирусология и биотехнология "Вектор" и от научно-производствения център "Сибирска природна козметика" много козметични кремове имат пагубно влияние върху клетките на кожата. Оказва се, че около 90% от кремовете против бръчки съдържат изобилие от хранителни вещества, които не само че не забавят, а дори ускоряват стареенето на кожата.

Редица заболявания могат да бъдат разпознати по вида на кожата. Ето някои от тях:

При анемични състояния - кожата става бледа, суха, със склонност към хипо- и хиперпигментация. Косата става суха и чуплива, а ноктите изтъняват, стават хлътнали и чупливи. Лигавицата на езика се зачервява, изглажда се и добива вид на т.нар. "полиран език".

При острите форми на левкемия кожните изменения се изразяват като точковидни кръвоизливи, кожни язви и некрози. При хроничните форми по езика се появяват възелчета, мехурчета, корички, кръвоизливи, язвички.

Захарният диабет се съпровожда от гъбичкови и бактериални изменения, фурункули. Появяват се плаки с мръсно-жълтеникав цвят, разположени по кожата на предната повърхност на подколенниците, ксантелазми по коленете и ушите, малки гнезда с гангренозни промени.

При хронична чревна инфекция кожните промени се дължат на нарушения на резорбцията на витамини, белтъци и солеви течности. Кожата става суха, с фини залющвания, на места изтънява и се появяват пигментации.

За язвения колит е характерно развитието на огнищно гангренозно-гнойно кожно възпаление.

Хроничният гломерулонефрит и хроничният пиелонефрит причиняват бледожълтеникаво оцветяване на кожата.

С прогресията на бъбречна недостатъчност кожата става суха, набръчкана и излющваща се. Промените се съпровождат с упорит сърбеж и разнообразни обриви поради отлагане на токсични вещества в нея.

1 рецепта - Дойна Трендафилова, Добрич:

50 г коренища от бял оман се счукват и се накисват за 15 дена в 500 мл зехтин. Сместа се прецежда и от нея се пие по 1 с.л. 3 пъти дневно преди ядене.

2 рецепта - Спас Михайлов, Елин Пелин:

От билковата смес живовлек, бутрак и корени от репей залейте 3 с.л. с 1 ч.ч. вряла вода, оставете да поври 10 минути, прецедете и промивайте засегнатите части.

3 рецепта - за мека и свежа кожа - Дарина Тюлева, Пловдив:

Тя предлага: да вземете 15 г восък, 60 г бадемово масло, които се поставят във водна баня. След свалянето от котлона се разбива, докато сместа стане на пяна. С капкомер се добавят 20 капки розова вода, докато течността се превърне в крем. Маже се всеки ден върху сухата кожа.

4 рецепта:

а) за петна по лицето и тялото - от Валентина Дончева, Първомай:

100 г кисело зеле (1-2 листа) се поставят внимателно върху предварително почистените петна. Лежи се 15-20 мин. След това мястото се измива със студена вода. Компресите се правят най-малко 18 дни до изчезването на петната.

б) маска за суха кожа: сокът от една мандарина се смесва с един разбит суров жълтък. Сместа престоява 20 мин. и се измива с хладка вода. Кожата става свежа и кадифено мека.

в) маска за мазна кожа: към 2 с.л. мандаринов сок се прибавя 1 белтък, разбит на пяна. Маската се държи 20 мин. върху лицето и се сваля с хладка вода. Кожата се обезмаслява и стяга.

5 рецепта - от Линка Благоева, с. Динката, Пазарджишко:

При мазна кожа:

Линка иска да помогне на тези хора, които страдат от мазна кожа по лицето и по окосмените места по тялото. При това заболяване може да помогне белтъчната маска. Тя стяга кожата и свива порите, премахва тъмните петна и луничките. Приготвя се по следния начин. Един белтък се разбива на пяна и се намазва върху лицето и шията. След изсъхването на нанесения слой се нанася и втори, и трети такъв. Маската се държи 15-20 мин. и се изплаква с хладка вода.

Лимонена баня срещу стрес

1 рецепта - Том I, проф. Мермерски, баща и син:

а) за чувствителна кожа - липсват антиоксиданти. Външните влияния (вятър, замърсяване, студ) и свободните радикали са сериозен агресивен фактор за нежната кожа. За да се справите с тях, приемайте храни, богати на антиоксидиращите витамини А, Е и С. Зеленчуците, плодовете, бобените храни ще ви помогнат. И най-добре е да са пресни и сурови, а соковете - прясно изцедени. Ако предпочитате да варите зеленчуците, правете го с малко вода и за кратко време. Най-добре е да ги приготвите на пара.

б) Проф. Мермерски, баща и син: за мазна кожа - отделя прекалено много мазнина по ноздрите, челото и брадичката.

За да се справите с този проблем, потърсете компоненти, влияещи умерено върху мастната секреция, като цинк и витамини В-комплекс. Цинкът се съдържа в морските продукти с черупка, в яйцето, бирената мая. Витамин В се съдържа в черния дроб, бирата, яйцата, зърнените храни.

в) За суха кожа - липсват съществени мастни киселини.

Липсата на тези елементи е причина слоят, поддържащ клетките, да не бъде херметичен и да позволява на влагата да излиза навън. За да засилите този слой, ще трябва да набавите липсващите съществени мастни киселини. Те се съдържат в ядките, мазните риби, студено пресованите растителни мазнини.

г) за здрава и кадифена кожа - баня с добавени във водата трици прави кожата гладка, успокоява раздразнението. Един килограм трици - пшеничени, овесени, се варят в 5 л вода, сместа се прецежда и се добавя във ваната.

д) за премахване на стреса и умората много ще ви помогне лимонената баня. В продължение на 5 минути масажирайте лицето с едно резенче от лимон. Веднага ще почувствате кожата си мека и нежна.

Нарежете на парченца 4-5 лимона, залейте със студена вода за 2 часа, след това прецедете настойката и я прибавете към водата във ваната. Лимонената баня действа не само успокояващо, но и много добре овлажнява кожата. Обаче не се препоръчва тази процедура да се прави много често.

Вие питате, проф. Мермерски отговаря: Ябълков оцет за сияйност

Уважаеми проф. Мермерски, моля за изпитани и препоръчани рецепти от природната медицина за по-сияйна и хубава кожа, когато тя е суха, мазна или по друг начин неприятна. Благодаря предварително!

С уважение: Даниела Костова, Монтана

1. За подмладяване на всеки вид кожа, се прави маска с каша от лимонов сок, мед и неварено мляко по равни части, която се намазва върху лицето и шията и престоява 30 мин., след което се изплаква.

2. За суха, уморена, лющеща се, старееща кожа се прави маска от 1 разбит жълтък, 1 с.л. лимонов сок и 1 ч.л. зехтин, която действа хранително и освежаващо. След 20 минути маската се измива първо с топла, после със студена вода.

3. При мазна кожа, широки пори, бръчки маската е от лимонов сок, белтък на пяна и лъжичка брашно.

4. За мека и блестяща коса пригответе маска от 1 с.л. разтопено какаово масло, 1 жълтък и капки лимон. Разбийте добре, намажете корените и завийте с полиетиленово фолио, а отгоре със затоплена кърпа.

5. При суха, повяхнала и недохранена кожа истински хранителен и освежаващ балсам е маската от 1 с.л. сок от киви, 1 к.л. зехтин и 1 разбит жълтък. Кашата се намазва върху лицето и престоява до пълно изсъхване без мимики. Сваля се с топла, а после със студена вода.

6. При вроговявания лактите и коленете се натриват с кората от парче киви, след като предварително им е направена гореща баня, за да омекнат и се изронят лесно с пемза. След измиването на сока кожата се намазва с мазнина.

7. При загрубяла и вроговена кожа на ръце, лакти, колене и пети се прави гореща сапунена баня и кожата се натрива с лимонена кора или се превързва с нея за 15 минути - кожата омеква и се изстъргва.

8. За сияйна кожа - ябълковият оцет е отлично козметично средство. Пригответе обичайния разтвор: 2 ч.л. на чаша вода, разлейте течността във формички за лек и замразете. Всяка сутрин обтривайте лицето с кубче лед (може и течен разтвор). При редовно провеждане на тази процедура кожата на лицето се изчиства, подмладява, става еластична и сияйна.

9. За мазна и раздразнена кожа най-подходящи са баните с настойка от градински чай и лайка, смесени в съотношение 1:1.