Детоксикация с натурални средства за поддържане на тонус през пролетта

Детоксикацията представлява отстраняване на токсините от тялото,като по този начин решава проблема с хроничната умора и други неразположения, предизивикани от забързания и нездравословен начин на живот!

Със сигурност имате нужда от детоксикация, ако страдате от запек, подуване на корема, колит и други чревни проблеми, ако е затруднена чернодробната функция, при жлъчна дискинезия, нарушена обмяна на веществата, наднормено тегло, блед, сивеещ или пожълтял цвят на лицето, хроничната умора и стрес, целулит, кожни проблеми, алергии. Детоксикацията трябва да се извършва под наблюдение на лекар, ако се прави продължително време или имате придружаващо заболяване.

Детоксикацията включва пречистване на червата, кръвта и кръвоносните съдове, кожата и черния дроб.

Основно детоксикацията в домашни условия е насочена към прочистването на червата, защото чрез тях организмът се освобождава от ненужните продукти от обмяната на веществата и едновременно с това там става абсорбцията на хранителните вещества. С годините се натрупват токсини по стените на червата, те преминават в кръвта и водят до интоксикация на други органи, дори на целия организъм.

Отличен начин за детоксикация на дебелото черво, черния дроб и други системи на тялото представлява консумацията на алкални храни – сурови плодове и зеленчуци, съчетани с по-малки количества сурови ядки, семена и кълнове. Този начин на хранене намалява нуждата на тялото постоянно да алкализира киселинния характер на кръвта. Първо е нужен постепенен преход от по-задръстващите храни – месо и преработени храни – към свежи плодове и зеленчуци и пълнозърнести продукти.

Друга добра идея е 3- до 7-дневен детокс с пиене на свежи зеленчукови и плодови сокове и вода. Отдавна практикуван от много култури начин за пречистване е пиенето единствено на вода един ден седмично.

Някои подправки и билки имат изумителни детоксикиращи свойства. Куркумата, например, е позната със способността да детоксикира черния дроб. Други прочистващи подправки, които може да добавите към вашата диета са канела, риган, кимион, сминдух, копър, лют червен пипер, черен пипер, карамфил и магданоз.

За прочистването на чернодробните токсини се препоръчва също чай от глухарче. Коренът от глухарче се използва в народната медицина като средство, увеличаващо потока на жлъчката, а с това и отстраняването на токсините. За извеждането на токсините чрез потта най-подходяща е сауната.

Има различни билкови комбинации, които подпомагат пречистването на организма.

Чаят “Детокс Про” на Биопрограма ЕАД съдържа билки, които спомагат ускоряването на метаболизма и подпомагат прочистването на организма от токсини.

Корените от глухарче са отличен помощник при детокс и очистване на организма, пречистват кръвта, действат като тоник и деликатен диуретик. Те активират чревната перисталтика и насърчават бързото освобождаване от шлаки, токсини и излишни течности. Глухарчето усилва действието на задстомашната жлеза и подобрява функциите на черния дроб.

Босилекът има силни противовъзпалителни свойства. Той е силен антиоксидант, който може да защити организма от преждевременно стареене.

Копривата има уникален състав – тя е пълна с витамини и е отличен източник на желязо, калций, и магнезий. В листата й има повече витамин С, отколкото в лимона. Копривата има противовъзпалително и антисептично действие.

Джинджифилът стимулира храносмилането и подобрява перисталтиката на червата. Коренът е отлично средство за пречистване на организма и за отслабване. Освен това, успокоява лигавицата на стомаха и балансира секрецията на стомашни сокове.

Кардамонът е мощен антиоксидант и адаптоген, оптимизира функциите на стомашно-чревния тракт, спомага за намаляване киселинността в организма, има антибактериално, антивирусно и противогъбично действие.

Корен куркума – коренът е известен с пречистващата си сила, действа добре на храносмилателната система, неутрализира киселините и стимулира метаболизма. Подобрява работата на жлъчката и черния дроб.

Чаят „Детокс Про“ на Биопрограма можете да намерите в големите вериги хранителни магазини, аптечната мрежа и в онлайн магазина на фирмата на адрес: shop.bioprogramme.bg

Детоксикацията на организма често е съпътствана от лечебна криза, която е показател за ефективността на процедурата. Нейната тежест зависи от токсичната обремененост и от чувствителността на организма. Симптомите й са главоболие, изпотяване, кожни обриви, храносмилателни проблеми. Те отминават, когато прочистването на организма приключи.

След направената детоксикация може да поддържате тялото си здраво чрез подходящ начин на хранене, добавки и активен живот. Прочиствайте и защитете черния дроб чрез консумация на корен от глухарче, репей и магарешки трън и чрез пиене на зелен чай. Взимайте витамин С, който подпомага организма в производството на глутатион, съставка на черния дроб, която извежда токсините. Дишайте дълбоко, за да позволите на кислорода да циркулира през системите. Разхождайте се и правете упражнения по един час на ден.