Реклама
https://betatest.bgdnes.bg/sport/article/20904387 www.bgdnes.bg

Иван Иванов тренира при Надал, но е фен на Ноле

*Иванов тръгва по стъпките на Гришо

*Българинът е новият №1 при юношите

Днес се отваря нова страница в историята на българския тенис!

Иван Иванов се изкачва до №1 в света при юношите и надеждите са, че ще поеме по пътя на Григор Димитров в големия спорт. Иван игра финал на "Уимбълдън" вчера срещу американеца Ронит Керки и стана юношески шампион!

Иванов днес ще оглави ранглистата в своята възрастова група. Любопитното е, че Иван тренира в академията на испанската легенда Рафаел Надал. Но не крие, че е почитател на един от големите съперници на Рафа - Новак Джокович. Иванов вече е добре известен на спортната общественост в родината след фантастичното представяне на "Уимбълдън". Преди да се докосне до "свещената трева" в Лондон, Иван даде откровено интервю за Dsport.bg.

Реклама

"Рафаел Надал сега има повече свободно време и ни помага на нас, които искаме да му подражаваме - споделя Иванов за живота в испанската тенис академия. - Всеки негов съвет е от значение. С неговият чичо - Тони Надал, сме много близки. Тони идва по-често на тренировките. От треньори като него можеш да вземеш наистина много."

Иван Иванов разкрива и това какъв е режимът в академията на Надал.

"От понеделник до петък трябва да станем в 7,00 ч., тъй като отиваме на закуска и след това имам училище от 8,00 до 10,15. След което отивам във фитнеса, правя загрявката с фитнес треньорите и в 11,00 часа излизам на корта, където правя първата си тренировка. Заниманието е от 11,00 до 13,00. След което отивам на обяд и обядвам до 13,45 - 14,00. След което отивам на втората ми тренировка, която е от 15,15 до 16,30 или 17,00. След което отивам на фитнес, който е от 17,00 до 18,00. Така свършва денят, след което има разтягане и възстановяване, но това е по-забавната част. Имаме йога от два до три пъти седмично. Всеки път сме със специален учител, който води часа. Йогата наистина помага много, тъй като е едно от най-добрите средства за възстановяване. Ако си на корта по 4-5 часа на ден, трябва да имаш подобен режим. Вечерта вечерям и пиша домашни. Имаме и време за социални мрежи. Трябва да лягам рано - към 22,30 трябва да съм в леглото. След като свърша с вечерята - към 20,15 ч. - 20,30 ч. един час съм на телефона. Къпя се и лягам да спя. Това е целият ден."

Този начин на живот е цената на успеха в тениса, но Иван е приел ограниченията, които налага елитният спорт. Българинът не крие, че е почитател на Новак Джокович, един от най-големите съперници на неговия ментор Рафаел Надал.

"Новак Джокович е моят любимец - споделя Иван. - Рафаел е много добър. Един от най-добрите. Но Новак си е Новак. За мен той е най-добрият." 

Братовчедът на Григор е шведски възпитаник

Братовчедът на Григор Димитров - Александър Василев, който игра полуфина на тазгодишния "Уимбълдън", е шведски възпитаник.

Василев има опит в една от най-големите тенис академии в Европа - "Good to be Great" в Швеция. Сред най-изявените имена в нея са Стан Вавринка и Гаел Монфис. 

Академията е създадена от Магнус Норман, Никлас Култи и Микаел Тилстрьом в близост до Стокхолм. И тримата са бивши тенисисти. Най-изявеният от тях, Норман, достига до номер две в света. Има финал на "Ролан Гарос" и титла от "Мастърса" в Рим.

Четете още

Иван Иванов е на финал на "Уимбълдън"!

Иван Иванов е на финал на "Уимбълдън"!

Гришо: Един от най-болезнените моменти за мен

Гришо: Един от най-болезнените моменти за мен

Александър Василев също на полуфинал на "Уимбълдън"

Александър Василев също на полуфинал на "Уимбълдън"

Иван Иванов e на полуфинал на "Уимбълдън"

Иван Иванов e на полуфинал на "Уимбълдън"

Реклама
Реклама
Реклама