Мира Добрева: Срещите със столетници не са интервюта, а преживявания!

Мира Добрева говори философски и откровено за житейските мисии, дълголетието и срещите си със столетници в предаването "Преди обед".

„Вярвам, че една житейска мисия не се търси – тя сама те намира", сподели Добрева и подчерта, че разговорите ѝ със столетници далеч не са обикновени интервюта, а истински преживявания. По думите ѝ тези хора са феномени – „между два свята", което ги прави различни и изключително ценни като житейски пример.

Телевизионната водеща обърна внимание, че дълголетието не е просто въпрос на години. „Не е важно да остарееш, като станеш на 100, а да го направиш качествено", каза тя, като допълни, че столетниците често изненадват с историите си и философията си за живота.

Мира Добрева разби и един от най-популярните митове за дългия живот – че всичко опира до здравословното хранене. „Много от столетниците споделят, че са се хранили с не толкова здравословна храна – дори с маргарин, защото е бил по-евтин", разказа тя, подчертавайки, че тайната на дълголетието е много по-дълбока и комплексна.

С думите си Мира Добрева насочи вниманието към смисъла, вътрешния мир и отношението към живота като ключови фактори за дълголетие – нещо, което не се измерва само с години, а с качество на преживяното време.