Реклама
https://betatest.bgdnes.bg/futbol/article/14454174 www.bgdnes.bg

ЦСКА-София гони титлата с йога и тайландски масаж

ЦСКА ще гони титлата с йога и тайландски масаж! "Червените" наеха известен инструктор в лицето на Агнеш Ковач (санясин Агни Дева). Одухотворената и пластична дама ще има занимания с отбора всяка седмица с цел подобряването на общото им физическо и психическо състояния. Тя вече проведе първата си тренировка с момчетата на базата в Панчарево. Агни Дева е специалист не само по йога, но и по традиционен тайландски масаж и хиропрактика.

"В годините практика намерих своето спокойствие, радват ме малките стъпки и простите неща - казва за себе си новата йога инструкторка на ЦСКА. - Разбирам тялото като материята, която съхранява душата, това е и причината да задълбоча познанията си в йога чрез терапия. Така естествено се зароди и интересът ми към терапевтичния и класическия тайландски масаж и хиропрактиката. Те допълват познанията ми в йога и ми дават възможност комплексно да разбирам и работя с човешкото тяло." 

Йога практиката не е нещо ново за ЦСКА. Още преди десетина години бившият кондиционен треньор на "червените" Иван Йовановски въведе за кратко нетрадиционните тренировки. Йогата е изключително полезна след тежки тренировки. Тренировките балансират физическото състояние, а също така служат и за сваляне на напрежението. Йогата отдавна е популярна в големите клубове, а някои от звездите твърдят, че тя им помага да играят на най-високо ниво и в напреднала футболна възраст. Сред най-известните примери е легендата на "Манчестър Юнайтед" Райън Гигс, който игра за "червените дяволи" до 40-годишна възраст. Покрай него по йогата се запали и бившият му съотборник Димитър Бербатов, който и до днес практикува индийските упражнения.

Четете още

Легендарният вратар на ЦСКА Джони Велинов ПРЕБОРИ рака

Легендарният вратар на ЦСКА Джони Велинов ПРЕБОРИ рака

ЦСКА търси купувач за скандален нидерландец

ЦСКА търси купувач за скандален нидерландец

Саша Илич строява сърдития Назон в ЦСКА

Саша Илич строява сърдития Назон в ЦСКА

Легендата Аспарух Никодимов: С тези чужденци това не е ЦСКА

Легендата Аспарух Никодимов: С тези чужденци това не е ЦСКА

Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама