Д-р Рени Патаринска: Грипът удря като чук

Рязката смяна на топло и студено ни разболява 

КОЯ Е ТЯ:

Д-р Рени Патаринска завършва Медицинския университет в Плевен през 1995 г. Своята специалност "Вътрешни болести" придобива през 2003 г. Работи като семеен лекар в София с над 20 години опит. Има интереси в областта на хомеопатията и лечението с Шуслерови соли.

- Д-р Патаринска, бързата смяна на времето разболява ли ни?

- Бързата смяна на времето е стресова ситуация за организма, която може да отключи вегетативни състояния, а може да бъде и предпоставка за развитие на болест. По-често боледуваме от остри вирусни инфекции, покачване на кръвното налягане и главоболие. Важно е да отбележим, че рязката смяна на времето е предпоставка за разболяване при по-лабилните хора, които са по-чувствителни. Но не самото застудяване разболява, по-скоро при подходящ терен то довежда до обостряне на някои съществуващи хронични заболявания или до проява на остри вирусни инфекции.

- Отслабнал ли ни е имунитетът след две години пандемия?

- Определено имунитетът ни е отслабнал, тъй като много хора прекараха COVID. Освен това изолацията сама по себе си намалява стражевата готовност на организма.

- Това спомага ли за по-бързото разболяване?

- Да. Но пак всичко е много индивидуално за всеки. Човек, който две години вече работи само от вкъщи, изолирал се е и не се е срещал с много хора, ако изведнъж отиде на парти, на което има болни, шансът да се разболее е много, много по-голям, отколкото човек, който е постоянно сред хора. Важен е така нареченият респираторен етикет. Хората, които са болни, да пазят другите от тези, които са здрави.

- Какви вируси преобладават в момента?

- Вирусите в момента са като всяка година. Респираторен синцитиален вирус, парагрипен вирус, аденовирус, вече се проявяват и първите симптоми на грип, въпреки че според мен все още са само единични бройки. Вирусите ни заобикалят много повече, отколкото бактериите. 90% процента от причинителите на остри заболявания са вируси.

- Истина ли е, че повечето болести започват с болки в гърлото?

- Всяка вирусна инфекция започва със симптоми на горните дихателни пътища, защото това е пътят на навлизане на вируса в организма. След това се продължава с хрема, мускулно-ставни болки, обща отпадналост, кашлица и температура.

- След студеното време отново ни очаква затопляне. Как можем да се предпазим, без да се разболяваме?

- Когато времето навън е по-топло, вирусите виреят по-лесно и рискът от разболяване при затопляне се повишава. А когато е студено и навън например е -10 градуса, има по-малко вирусни инфекции, отколкото когато е 1 и 2 градуса. Тъй като вирусните заболявания се предават от човек на човек, хората трябва да бъдат по-предпазливи и да се пазят от онези, които подсмърчат и кашлят.

- Как можем да разберем дали сме болни от COVID, или от обикновена настинка?

- Не можем да разберем сами със сигурност. Всички вируси, включително и COVID, протичат по един и същ начин. Добрата новина е, че вече интуитивно започнахме да разпознаваме и да мислим за COVID инфекция по това, че не минава толкова бързо, колкото баналната вирусна инфекция. Вирусната инфекция протича за 2-3 дни, след което започва подобрение на общото състояние. При COVID инфекцията протича по-бавно и по-тежко, температурата се сваля много по-трудно, общата отпадналост е по-изразена. Но в началото всяка една вирусна инфекция прилича на друга.

- Грипът по същия начин ли протича?

- Грипът е тежка инфекциозна болест, която започва внезапно с висока температура до 40 градуса и изразено увредено общо състояние. Болните обикновено изкарват болестта на легло, със зачервени очи, главоболие, чувствителност към и мускулни болки. Грипът си е тежка инфекциозна болест и много хора, които карат леки вирусни инфекции смятат, че са болни от грип, но определено това не е грип. Тази зараза е с тежко протичане, удря ни като чук. Единственото хубаво на болестта е, че има лекарство за грипния вирус, защото той е ДНК вирус, и има медикаменти, които са насочени срещу грипа и при навременна диагностика и ранно лечение нещата много бързо се подобряват. В английската литература се говори за така наречената обща настинка, при която човек е леко отпаднал, има лека температура не повече от 38 градуса, малко му тече носът, малко го боли гърлото, остава за кратко в увредено общо състояние, но това категорично не е грип.

- Кога е подходящо да се ваксинираме против грип?

- Правилата са да се ваксинираме доста преди да настъпи грипният сезон, защото ваксината не действа мигновено. Необходимо е известно време, за да се изградят антитела - поне 14 дни. Затова препоръките за ваксинация за сезонен грип са човек да се имунизира до 15 октомври.

- Масово българите се самолекуваме с чайове, топли супи и бабини илачи. Доколко помагат те?

- В повечето случаи обикновените вирусни инфекции не налагат никакво лечение. Нужен е престой вкъщи, пиене на течности, чайове и топли супи. Желателно е да се приемат и витамини. Хидратацията е най-важният момент в лечението. Но ако след 3 дни все още продължаваме да боледуваме, е много важно да посетим лекар.

- С какви продукти можем да си заредим хладилника в зимните месеци, за да ни подсилят имунитета?

- Според мен е много важно хората да живеят здравословно по принцип, а не само през зимните месеци. Масово хората не се движат, пият безалкохолни напитки и натурални сокове, пушат, не приемат качествена храна. Човек, който е добре възпитан и се храни качествено, неговият хладилник целогодишно е зареден с хубава и чиста храна. Естествено, трябва да се ядат пресни плодове и зеленчуци, ядки, да се пие предимно вода, да не се консумират малотрайни колбаси и солени храни. Когато човек е болен, трябва да наблегне най-вече на вода, чай и супа.